Без ONOVA
- Як ви почувалися минулого тижня — вже розмито.
- Ваш фахівець щоразу починає з чистого аркуша.
- Немає структурованих записів, щоб передати при зміні фахівця.
Живий профіль вашого життя
Персональний компаньйон, що поступово будує живий профіль вашого життя.
ONOVA — це бот-компаньйон, що допомагає вам крок за кроком побудувати й підтримувати структурований профіль життя: через щоденні чек-іни, розмови, завантажені документи, нотатки з терапії, медичні результати й життєві зміни. А потім — генерувати корисні звіти для психолога, лікаря, юриста чи родини.
Щоденні чек-іни
Емодзі, текст або голос — 30 секунд на день через Telegram.
Валідовані опитувальники
WHO-5, PHQ-9, GAD-7 та інші — у природному форматі.
Повністю ваше
Ви вирішуєте, чим ділитися, коли і з ким.
ONOVA Pulse
Денний пульс
Динаміка вашої енергії та стресу за останній тиждень.
Перевірка самопочуття
Індекс WHO-5: 76% — зріс із 64% за два тижні.
Знімок для вашого психолога
30-денний звіт про самопочуття сформовано й готово до надсилання.
Розрив між зустрічами
Ваші фахівці бачать моментальні знімки. Справжній сигнал — між зустрічами.
Між сесіями у вашого психолога немає жодних даних. Те, що було у вівторок, ви забуваєте до п'ятниці. Закономірності розмиваються, прогрес складно відстежити, а документів для передачі просто не існує.
З ONOVA
- Щоденний пульс відстежує енергію, стрес і залученість із часом.
- Валідовані опитувальники й мікроперевірки створюють безперервну картину.
- Готовий знімок для фахівця — ви формуєте й передаєте його на своїх умовах.
Як працює ONOVA
Чотири кроки до живого профілю.
Не одноразова анкета. ONOVA поступово будує живий профіль через онбординг-інтерв'ю, щоденні сигнали, прийняті документи й безперервне поглиблення — все через Telegram-бота, яким ви вже вмієте користуватися.
Крок 1
Онбординг-інтерв'ю
Бот проводить м'яке структуроване інтерв'ю: запитує про ваших близьких, роботу, здоров'я, стосунки. Відповідайте текстом або голосом — ONOVA структурує все у ваш профіль.
Крок 2
Щоденні чек-іни
Чек-ін на 30 секунд через Telegram. Натисніть емодзі, напишіть пару слів або надішліть голосове. Ваша енергія й стрес відстежуються з часом — м'яко й ненав'язливо.
Крок 3
Прийом документів
Надсилайте боту нотатки з терапії, медичні результати, юридичні документи, фото рецептів. ONOVA резюмує, класифікує й додає до вашого профілю — ніщо не загубиться.
Крок 4
Профіль поглиблюється
Із кожним чек-іном, розмовою й документом ваш профіль стає точнішим. ONOVA помічає зміни, нагадує про важливе й генерує звіти, коли вони вам потрібні.
Що ви отримуєте
Інструменти для самоусвідомлення й роботи з фахівцями.
Щоденні чек-іни
Натисніть емодзі або опишіть, як ви почуваєтеся. ONOVA відстежує енергію, стрес і залученість із часом. Серії заохочують регулярність. Розумні нагадування поважають ваш ритм — якщо вам важко, ми відступаємо.
Мікроперевірки
Швидкі запитання після денного пульсу: якість сну, джерела енергії, символічні картки настрою. Кілька легких сигналів, які перехресно підтверджують один одного — до 10 секунд кожен.
Психологічні опитувальники
Валідовані інструменти — WHO-5, PHQ-9, GAD-7, PSS-10 — проходяться у форматі діалогу через Telegram. Бот пропонує їх у відповідний момент, але ви завжди можете пройти будь-який із меню.
Wellbeing Snapshot
Структурований PDF із вашими трендами, балами опитувальників і особистим профілем. Саме той документ, який ваш фахівець мріє отримати від кожного клієнта. Формуєте ви, ділитеся на своїх умовах.
Подивіться в дії
Реальні ситуації, реальна користь.
Шість способів, якими ONOVA допомагає вам і людям у вашому житті.
Щоденний чек-ін
Емодзі замість довгих описів
☕
Записано — помірна енергія, низький стрес. У вас серія 12 днів поспіль. До речі, минуло 2 тижні з останньої перевірки самопочуття — бажаєте оновити?
Онбординг
Бот пізнає вас через розмову
Розкажіть мені про людей, які для вас важливі. Хто ваші найближчі?
Ну, є дружина Оля і мама. І ще друг Сергій, якому я довіряю в робочих питаннях.
Зрозумів. Додав Олю як партнерку, маму як найближчу родичку, Сергія як довірену особу з робочих питань. Хочете уточнити їхні ролі чи додати когось ще?
Прийом документів
Нотатки з терапії за секунди
Ось нотатки з моєї сесії з психологом. Говорили про тривожність на роботі й техніки заземлення.
Прийнято. Резюме: сесія присвячена робочій тривожності, опрацьовано техніки заземлення (дихання 4-7-8, сканування тіла). Додано до розділу психологічної підтримки у вашому профілі.
Оновлення стосунків
Життя змінюється — профіль теж
У мене з'явилася нова близька людина — Марина. Ми разом уже місяць.
Чудово! Яку роль Марина відіграє у вашому житті? Партнерка, близька подруга, щось інше?
Зрозумів. Додав Марину як партнерку. Хочете налаштувати, яку інформацію вона може бачити, якщо ви активуєте сценарій на непередбачений випадок?
Звіт для фахівця
PDF-знімок за запитом
Мені потрібен звіт для мого психолога за останні 30 днів.
Ваш 30-денний Wellbeing Snapshot готовий. Енергія зростає, стрес знижується з другого тижня. Індекс WHO-5 покращився до 72%. Завантажити PDF?
Спадок і планування
Підготуйтеся до непередбаченого
Підготуйте інструкції для людей, яким довіряєте. Налаштуйте таймери з розкладом чек-інів. Якщо щось станеться, ONOVA виконає ваш план — сповістить контакти, передасть документи, виконає ваші вказівки.
- Призначені контакти з чіткими ролями
- Сценарні тригери й таймери
- Зашифроване сховище для конфіденційних документів
- Некастодіальність: контроль над критичними секретами залишається у вас
Що генерує ONOVA
Корисні звіти для кожного фахівця.
Ваш живий профіль перетворюється на структуровані документи, які справді допомагають у роботі з професіоналами.
Звіт для психолога
Тренди самопочуття, результати опитувальників, контекст між сесіями — все, що потрібно вашому терапевту, щоб не починати з нуля.
Звіт для лікаря
Медична історія, поточні ліки, результати аналізів, динаміка стану — зручне резюме для будь-якого медичного фахівця.
Звіт для юриста
Структурована інформація про активи, зобов'язання, контакти й побажання — для нотаріуса, адвоката чи фінансового радника.
Звіт для родини
Зрозумілий документ із ключовою інформацією, інструкціями та побажаннями — для тих, кому ви довіряєте.
Особистий профіль
Повний знімок вашого поточного стану: стосунки, здоров'я, цінності, побажання — живий документ, що розвивається разом із вами.
Чим ONOVA не є
Прозорість щодо меж.
ONOVA — це потужний інструмент для самоусвідомлення й структурування життя, але ми чесні щодо того, чим ми не є.
- Не заміна юристу, нотаріусу чи фінансовому раднику.
- Не терапевтична платформа й не діагностичний інструмент.
- Не менеджер паролів (хоча може посилатися на ваш).
- Не медичний порадник — компаньйон спонукає до дії, а не ставить діагнози.
- Не кастодіальний гаманець чи сховище ключів.
Створено для обох сторін
Цінність для вас. Контекст для вашого фахівця.
ONOVA з'єднує вас і тих, хто вам допомагає. Для вас — це самоусвідомлення й розпізнавання патернів. Для вашого психолога чи лікаря — структуровані дані, що економлять час і покращують результати.
- Для вас: бачте власні патерни, серії й тренди з часом.
- Для фахівців: структурований знімок із валідованими балами замість початку з нуля.
- Для всіх: спільна мова самопочуття — зрозуміла, не клінічна й під контролем користувача.
Безпека й володіння даними
Ваші дані. Ваш контроль. Завжди.
ONOVA побудована на принципі володіння даними: ви контролюєте свої дані про самопочуття, історію опитувальників і особистий профіль. Ніщо не передається без вашої явної дії.
- GDPR-сумісність із першого дня. Видаліть свої дані будь-коли — повністю й безповоротно.
- Сховище підтримує шифрування на стороні користувача й схеми розділення ключів.
- Готові записи допомагають психологам і лікарям працювати швидше, спираючись на реальний контекст.
- Контакти на непередбачений випадок отримують інструкції відповідно до своєї ролі.
Базовий рівень безпеки
Шифрування за замовчуванням
Ваші дані про самопочуття зашифровані при зберіганні та передачі. Дані сховища зашифровані на стороні клієнта — ми не можемо їх прочитати, навіть якщо захочемо.
Доступ за ролями
Розмежування доступу за ролями гарантує, що жоден шлях не розкриває все одразу.
Часові механізми захисту
Щоденні нагадування та чек-іни за таймерами забезпечують безперервність. Якщо чек-іни припиняються, ONOVA запускає вашу послідовність ескалації.
Контроль якості
Створено з професійним наглядом.
ONOVA використовує валідовані психологічні інструменти й підтримує якість через структуровану професійну експертизу. Наш підхід прозорий і заснований на доказах.
- Усі інструменти науково валідовані (WHO-5, PHQ-9, GAD-7, PSS-10) з опублікованими методиками підрахунку та інтерпретації.
- Анонімізований розбір кейсів кваліфікованими психологами допомагає нам вдосконалювати подачу, ритм і реакції на критичні ситуації.
- Користувачі, які дали згоду, можуть працювати з афілійованими консультантами ONOVA, які вже розуміють контекст їхнього профілю.
Просте ціноутворення
Створено, щоб бути доступним. Безкоштовно, поки ми в беті.
ONOVA стане підпискою — але зараз ранні тестувальники отримують повний доступ безкоштовно. Допоможіть нам створити систему, яка працює для вас.
Бета — безкоштовно
Повний доступ до всіх функцій: денний пульс, опитувальники, PDF-знімок, Telegram-бот, особистий кабінет. Без картки. Ваші дані залишаться з вами після запуску.
Після запуску
Доступна щомісячна підписка. Ранні тестувальники отримають знижку. Деталі цін — незабаром.
Почніть менш ніж за хвилину
Побачте профіль, який ви шкодуватимете, що не почали раніше.
Один чек-ін сьогодні — початок запису, що стає ціннішим із кожним днем. Відстежуйте самопочуття, готуйтеся до непередбаченого й володійте найповнішою картиною свого внутрішнього світу.
Запишіться до списку раннього доступу
Будьте серед перших, хто спробує ONOVA — безкоштовно в беті.